Когнитивно-поведенческая терапия

Путь к себе начинается здесь

Помогаю преодолеть тревогу, депрессию и найти гармонию в отношениях. Опыт работы более 12 лет.

12+
лет опыта
КПТ
специализация
100%
конфиденциальность
Психолог

Прием в г. Минск По предварительной записи

Обо мне

Профессиональный подход к вашему благополучию

В психологии с 2013 года. Практикую в современных и доказательных подходах, регулярно прохожу курсы повышения своей психологической компетенции.

Работаю с тревожными паническими, депрессивными расстройствами у детей и взрослых. Помогаю наладить отношения с собой и близкими, вернуть взаимопонимание и гармонию в семью.

Если Вы чувствуете себя плохо, если Вам или родным нужна квалифицированная помощь психолога - обращайтесь. Мы вместе выявим истоки проблемы и подберем подходящие для Вас варианты решения.

🎓

Образование

БГУ, Психология

📅

Опыт

С 2013 года

📍

Город

Минск

🧠

Метод

КПТ

🔒

Конфиденциальность гарантирую

Все, что обсуждается на консультациях, остается между нами. Ваша безопасность и приватность — мой приоритет.

Специализация

С чем я работаю

Помогаю справиться с широким спектром психологических проблем

Тревожные и панические расстройства

Помощь в преодолении тревоги, панических атак и навязчивых мыслей

  • Работа с паническими атаками
  • Снижение общей тревожности
  • Управление страхами

Депрессивные состояния

Работа с депрессией, апатией и потерей интереса к жизни

  • Преодоление апатии
  • Восстановление энергии
  • Поиск смысла и мотивации

Семейные отношения

Восстановление взаимопонимания и гармонии в семье

  • Улучшение коммуникации
  • Разрешение конфликтов
  • Укрепление связей

Работа с детьми и подростками

Помощь детям и подросткам в преодолении эмоциональных трудностей

  • Детская тревожность
  • Поведенческие проблемы
  • Школьные трудности

Не нашли свою проблему в списке?

Свяжитесь со мной, и мы обсудим, как я могу помочь именно вам

Задать вопрос
Квалификация

Образование и сертификаты

Белорусский государственный университет

Факультет философии и социальных наук

Специальность

Психология

Годы обучения

2008 - 2013

Квалификация

Психолог. Преподаватель психологии

12+

лет практики

постоянное обучение

Дополнительное образование и повышение квалификации

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Работа с тревожными расстройствами

Семейная терапия

Детская и подростковая психология

Непрерывное профессиональное развитие: Регулярно прохожу курсы повышения квалификации, участвую в профессиональных супервизиях и конференциях для поддержания высокого уровня компетенции.

Методы работы

Как я работаю

Основной метод

Когнитивно-поведенческая терапия

КПТ — один из наиболее эффективных и научно обоснованных методов психотерапии. Этот подход помогает выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны, которые поддерживают эмоциональные проблемы.

🎯

Краткосрочность

Видимые результаты уже через несколько сессий

🔬

Научность

Доказанная эффективность в исследованиях

💪

Практичность

Конкретные инструменты для самостоятельной работы

Принципы моей работы

Доказательные методы

Использование научно подтвержденных техник терапии

Постоянное обучение

Регулярное повышение профессиональной квалификации

Индивидуальный подход

Учет особенностей каждого клиента

Совместная работа

Поиск решений вместе с клиентом

Конфиденциальность

Полная защита персональных данных

Фокус на результат

Измеримый прогресс и достижение целей

Как проходит консультация

1

Знакомство

Обсуждаем вашу ситуацию и запрос

2

Анализ

Выявляем корни проблемы

3

План

Составляем стратегию терапии

4

Результат

Достигаем поставленных целей

Контакты

Запишитесь на консультацию

Первый шаг к изменениям начинается с простого сообщения

Способы связи

Telegram

@taniasamuilik

Email

taniasamuilik@gmail.com

Instagram

@blizka_ya

Местоположение

г. Минск, Беларусь

Режим работы

По предварительной записи

Конфиденциальность

Гарантирую полную конфиденциальность. Все данные защищены, информация не передается третьим лицам.

Отправить сообщение

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности